quinta-feira, 19 de maio de 2011

Grande Ausência

Após o último post vai uma grande distância.
Mas tenho andado em fase de adaptação e por isso esta grande ausência.
Agora acho que já estou a entrar nos eixos novamente e espero que os meus novos turnos me deixem continuar com esta luta de perder peso.
Por enquanto não aumentei e já perdi meio quilito.
O que não foi nada mau.
;)
Continuo a fazer exercicio.
Tenho ido menos vezes, mas tenho feito em casa com os pesos nos pés e acho que isso tem compendado.
A alimentação continua na mesma.
E até estou mais animadita.
A vida continua e o Verão tá quase aí.
E eu tou cheia de saudades da praia.

Espero que vocês estejam bem e que continuem em força as vossas dietas e programas de emagrecimento.
Beijos para todas.
Elsa

9 comentários:

  1. Tinha dado por tua falta, e gosto de te ver por cá! Nós cá andamos no mesmo :)
    Também estou cheia de saudades da praia... do sol... musica divertida!

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  2. Hoje é o dia das desaparecidas aparecerem por aqui... beijinhos já tinha saudades tuas!

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  3. Oi Elsa...força viu..que bom que esta mais adaptada aos horarios..tudo vai se encaixar..tenho certeza. Nao desiste viu...e conta comigo. beijaooo e otima quinta.

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  4. oi querida bom que está se exercitando é isso ai. Beijos

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  5. Espero que "entres nos eixos" dos novos horários. Trabalhar por turnos não é fácil, mas depois de um tempo começas a controlar melhor o teu ritmo.

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  6. Olá linda!
    Ainda bem que estás a conseguir acompanhar os novos horários. Trabalhar por turnos é muito mau para a RA, mas nada é impossível :)
    Beijinhos grandes

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  7. Oi Elsa...quanto tempo sem noticias de vc !!! Aonde anda...olha, mesmo falhando...jacando...vc nao esta sozinha, é sim o momento de juntar-se a nos..e recomeçar viu...manda noticias..beijaooo

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  8. Olá,vim conhecer seu Blog e amei seu cantinho,já estou super seguindo!
    Parabêns pelo Blog e sucesso pra ti!

    Se quiser conhecer meu Blog,será muito bem vinda e se quiser seguir,sinta-se em casa!

    Beijinhos no core!

    http://umamulherbemvestida.blogspot.com

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