Recomeçar

Prontos.
O susto foi tal que fui a correr ao ginásio pagar a mensalidade.
O mês passado não fui e no mês de Janeiro, acho que só fui 1 dia.
Após as festas e durante os dias de muito frio não me apeteceu nada ir treinar.
Mas sei que tem que ser.
O meu instrutor disse que é como fazer um tratamento médico.
E é assim mesmo, que tenho que encarar o exercício, pois só faz bem á saúde e não se pode descartar esse trunfo.
O que é fácil é falar depois fazer é uma carga de trabalhos.
Entretanto á noite comi bife de frango com grelos.
Antes de deitar comi 2 fatias de pão integral com requeijão que trouxe de Fornos.
Muito bom e acho que não é engordativo.
A minha nutricionista não me deixa comer nada disso, mas que se lixe.
Tou muito farta das restrições, o que me custa mais é mesmo o pão.
Que eu adoro.
A massa, o arroz e as batatas e outros hidratos nem ligo.
Mas quem me tira o pão.
Tira-me muito.
Ao principio ainda consegui.
Mas agora tá cada vez mais dificil.

Bem o poste vai longo e eu já desabafei um cadinho.

Depois volto, para colocar a minha ementa.
É psicológico.
Se eu apontar aqui eu seguro-me um pouco mais.
Porque depois o pessoal apoia-me.


É engraçado.
Quando comecei o blogue era só para desabafos meus.
Nem pensei que iria ter muitos seguidores.
Porque o que eu tenho para dizer nem é assim nada de muito importante.
Contudo, comecei a ler outros blogues e vi que eram parecidos com o meu.
Verifiquei que somos muitas mulheres com problemas identicos e que nos faz bem desabafar as nossas tramas.
Até já tenho umas heroínas.
lool

Se eu soubesse fazer selos.
Fazia um de heroína para os blogues delas.
Tem pessoal a preparar-se para a maratona.
Tem quem já perdeu cerca de 30kg.
Tem quem só come sopa e faz o jantar do pessoal todo da casa (nesta categoria estou incluída eu).
Tem montes de cenas que de repentemente nem me lembro.

A todas as minhas heroínas um grande bem hajam.
Ás outras, quero dizer que tão na calha para se tornarem.

Beijos.
Elsa


BTW: - Quero mais uma vez agradecer a força e gabo-vos a paçorra de me lerem.
Pois pro vezes nem eu me aturo.