tag:blogger.com,1999:blog-86040578452526497952024-03-19T03:28:42.918+00:00Banalidades A qualquer horaEste blog foi criado para meu entretenimento.
Depois vi que existe um mundo de gente com os mesmos problemas que eu.
Sempre prontas a ajudar e adorei.
E viciei.
Agora não consigo sair daqui.Banalidades a qualquer horahttp://www.blogger.com/profile/04261596779173991423noreply@blogger.comBlogger48125tag:blogger.com,1999:blog-8604057845252649795.post-7485060121427566352012-04-12T13:23:00.001+01:002012-04-12T13:23:42.239+01:00Casei!Lol!<br />
<br />
Pois foi.<br />
Eu e o mais-que-tudo, lembrámo-nos de casar.<br />
Ao fim de 20 anos de vida em comum e com 2 filhas, uma delas até faz 17 anos para a semana que vem, no dia 18 de Abril e a outra tem 6 anos.<br />
Lá fomos nós no dia 23 de Março (sexta-feira) à conservatória do Registo Civil de Loures, oficializar a nossa união.<br />
Isto tudo não aconteceu há mais tempo, porque eu achava que ao fim de muitos anos de vida em comum, casar só podia dar */#$#"&//, ( não digo a palavra porque é mau).<br />
Pois já tinha assistido a vários colegas que casam ao fim deviverem juntos alguns anos e depois após o casamento separam-se logo.<br />
E Também muito importante não queria casar agora que estou tão gorda e já entradota.<br />
Gostava que isso acontecesse há mais tempo, enquanto era nova e ainda era muito elegante.<br />
:((<br />
Eu com esta experiência de vida não queria isso para mim e já há dois anos que me andava a recusar.<br />
Já me tinha dado o anel de noivado no Verão de 2010, mas eu fazia-me de desentendida e ía adiando.<br />
Até que ele me apanhou desprevenida e marcamos a data.<br />
Prontos!<br />
<br />
Agora vamos ver no que dá.<br />
<br />
Por estes motivos todos.<br />
Claro que andei novamente desaparecida do meu cantinho.<br />
Mas agora vou voltar em força e espero que dê para continuar.<br />Banalidades a qualquer horahttp://www.blogger.com/profile/04261596779173991423noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-8604057845252649795.post-16943648736100875132012-03-18T22:14:00.002+00:002012-03-18T22:14:30.563+00:00Voltar de novoPois isto de fazer turnos alterou completamente as minhas rotinas.<br />
Já se passou quase um ano e eu de vez em quando vinha cá matar saudades.<br />
Mas apenas isso.<br />
Estava zangada não me apetecia escrever.<br />
Hoje penso que me reconciliei e voltei.<br />
Espero que seja de vez. <br />
Que tal como ó toyota veio para ficar espero que eu também.<br />
Vou voltar a dar uma voltinha nos mesu blogs amigos.<br />
Ver como param as modas e recuperar as minhas amizades.<br />
Se for possível.<br />
Quero acrescentar que continuo com o mesmo peso.<br />
Assumo que não consigo fazer dieta.<br />
Também este foi um dos motivos que me envergonharam e fizeram com que não visse cá postar nada.<br />
Mas estou motivada.<br />
Vamos ver como será amanhã.<br />
<br />
Bjos.<br />
<br />
ElsaBanalidades a qualquer horahttp://www.blogger.com/profile/04261596779173991423noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-8604057845252649795.post-77131867844122467442011-05-19T10:26:00.000+01:002011-05-19T10:26:56.388+01:00Grande AusênciaApós o último post vai uma grande distância.<br />
Mas tenho andado em fase de adaptação e por isso esta grande ausência.<br />
Agora acho que já estou a entrar nos eixos novamente e espero que os meus novos turnos me deixem continuar com esta luta de perder peso.<br />
Por enquanto não aumentei e já perdi meio quilito.<br />
O que não foi nada mau.<br />
;)<br />
Continuo a fazer exercicio.<br />
Tenho ido menos vezes, mas tenho feito em casa com os pesos nos pés e acho que isso tem compendado.<br />
A alimentação continua na mesma.<br />
E até estou mais animadita.<br />
A vida continua e o Verão tá quase aí.<br />
E eu tou cheia de saudades da praia.<br />
<br />
Espero que vocês estejam bem e que continuem em força as vossas dietas e programas de emagrecimento.<br />
Beijos para todas.<br />
ElsaBanalidades a qualquer horahttp://www.blogger.com/profile/04261596779173991423noreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-8604057845252649795.post-12722609014752235972011-05-11T01:47:00.000+01:002011-05-11T01:47:18.905+01:00E vão duas!Há pois é!<br />
Já vou na 2ª noite a trabalhar e nem vos digo nem vos conto.<br />
Após a noite passada, fiquei completamente desnorteada.<br />
Dormi o dia todo, acordei ás 13H00, comi qualquer coisa e voltei para a cama e só acordei ás 16h00 novamente.<br />
Perdi o dia todo e depois nem sequer me apeteceu ir ao ginásio nem fazer exercicio em casa nem caminhar nem nada.<br />
Resultado fiquei com as refeições desreguladas e os sonos trocados.<br />
Comi a meio da noite, uma sandes de pão integral, 1 yogurte, 1 maçã.<br />
Antes de ir para a cama ás 07h00, apenas bebi um descafeinado.<br />
Tava sem fome.<br />
Não almocei e fiz 2 lanches, á noite jantei e cá tou de novo a trabalhar.<br />
Já não jantava à cerca de 1 mês mais ou menos.<br />
Mas como vinha trabalhar e não tinha almoçado, tive que compensar e jantar.<br />
Acho que não fiz mal.<br />
Se não jantasse depois passava fome de noite, que para mim conta como o dia.<br />
Vamos ver como é que me vou adaptar novamente a esta vida.<br />
Espero que não me leve a engordar de novo.<br />
Porque isso seria o caos.<br />
Amanhã fico de folga e depois volto a rodar novamente os turnos.<br />
Enfim.<br />
A minha vida por enquanto é esta.<br />
Depois logo se vê.<br />
Agoro vou ver as novidades nos blogues das minhas meninas e mandar umas bocas.<br />
Beijos a todas.<br />
<br />
ElsaBanalidades a qualquer horahttp://www.blogger.com/profile/04261596779173991423noreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-8604057845252649795.post-45909797456253020012011-05-09T09:08:00.000+01:002011-05-09T09:08:59.454+01:00Grande AusênciaTive uma grande ausência.<br />
Mas estou justificada.<br />
Acho eu :/<br />
Mudei de serviço e agora trabalho por turnos.<br />
Tanto trabalho de noite como de dia, como aos fins de semana, como nos feriados.<br />
É o que calha de escala e prontos.<br />
Dantes trabalhava de 2ª a sexta e das 9 ás 17H00.<br />
Por esse motivo ando um bocado desregulada e não tenho tido tempo de vir cá dar umas espiadelas.<br />
Tal como gosto tanto de fazer.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLx4E1ioI3NdIA1KAuJ4O1VhBgWnkHTo7XoSH_eLlMh2GvJQr6eNJHx-bQFf_Iobz4jtP8xwfsaeFUAoTqed2ykx80Lpf0nDbnMtsJuAIwYw678CTA01vg4o0rnHKOGxG8V5iFScTXKa2m/s1600/BCA2QG78XCA13PZF5CASWI3J6CAAE89AOCATSAOC2CAQK5L3ZCAXB835TCASC15M8CAT9Q9FXCA35GGLWCAJ4YK7BCAX7E32FCAVUEH1LCA43124FCAFOVXY0CA150QZICAS40T1SCAOS0WAVCAB6K2MK.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" j8="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLx4E1ioI3NdIA1KAuJ4O1VhBgWnkHTo7XoSH_eLlMh2GvJQr6eNJHx-bQFf_Iobz4jtP8xwfsaeFUAoTqed2ykx80Lpf0nDbnMtsJuAIwYw678CTA01vg4o0rnHKOGxG8V5iFScTXKa2m/s1600/BCA2QG78XCA13PZF5CASWI3J6CAAE89AOCATSAOC2CAQK5L3ZCAXB835TCASC15M8CAT9Q9FXCA35GGLWCAJ4YK7BCAX7E32FCAVUEH1LCA43124FCAFOVXY0CA150QZICAS40T1SCAOS0WAVCAB6K2MK.jpg" /></a></div>Só quero esclarecer que continuo viciada em exercicio fisico.<br />
Isso não falha.<br />
Todos os bocadinhos é para me enfiar no ginásio ou andar a fazer caminhadas.<br />
Sinto-me muito melhor fisicamente.<br />
Ando toda cheia de contentamento.<br />
Porque além de me sentir bem, pois o exercicio liberta endorfinas, faz com que tenha menos fome e ainda me mexo melhor.<br />
Dantes andava toda empanada.<br />
Quase não me conseguia baixar para me calçar e agora ando toda ligeirinha.<br />
No outro dia fui ver a minha tensão e está muito boa, mas o melhor é que tinha 69 batimentos cardíacos.<br />
Quando antigamente tinha mais de 80.<br />
O que foi uma grande melhoria.<br />
Quanto ao peso.<br />
Já estou com 85,5kg.<br />
Apenas perdi 1,5kg, mas na roupa desci 1 numero o que é muito bom, tenho menos volume e desinchei.<br />
Por tudo isto sinto-me lindamente.<br />
Espero que este relato, vos ajude e sintam que o exercico faz parte da vida do ser humano e que é algo tão natural como outras funções vitais do organismo.<br />
Também notei que ando com menos fome.<br />
Nem tenho tido muitos apetites.<br />
Acho que isso se deve ao facto de andar a tomar chá verde em capsulas.<br />
Dantes tomava mesmo em chá, mas pesquisei e verifiquei que era preciso muita quantidade de chá para os beneficios do chá e decidi tomar em cápsulas.<br />
Caso alguém estiver interessado são de uma marca conhecida e foram baratas.<br />
E desta forma termino a minha narrativa, sempre com a esperança de ter ajudado um bocadinho alguém que esteja um pouco para baixo.<br />
Porque eu já me senti assim e foi aqui na companhia das minhas amigas que me levantei.<br />
Beijos para todas.<br />
<br />
Agora vou dar uma cuscadela nos vossos blogues.Banalidades a qualquer horahttp://www.blogger.com/profile/04261596779173991423noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-8604057845252649795.post-84276325145398595712011-04-26T15:03:00.000+01:002011-04-26T15:03:15.530+01:00Cá tou eu novamente.Pois é assim.<br />
Cá tou eu novamente cheia de pica.<br />
A Páscoa a mim deu-me 800gr a mais.<br />
Comprovei hoje no ginásio.<br />
Vá lá! Páscoa misturada com férias de uma semana.<br />
Até que não foi nada mau.<br />
Mesmo assim comi que me fartei.<br />
Ela comeu bolo de ananás, ela foi lambuzar-se de pudim de ovos, mousse de manga, amêndoas de chocolate branco(as minhas preferidas) e por ai a fora.<br />
Que nem vou dizer mais, porque parece mal.<br />
Mas tem um senão.<br />
Ou um se_bão!<br />
Fiz muito exercicio fisico.<br />
Pois subi a serra em caminhada e desci a correr.<br />
Percursos de cerca de hora e meia.<br />
1 Hora a subir em caminhada e meia a descer em corrida leve.<br />
loool<br />
Que eu não sou maluca, para subir a correr.<br />
<br />
Nem pensava que iria conseguir e foi uma maravilha.<br />
Consegui mesmo.<br />
Já não corria!<br />
Há sei lá, quantos anos.<br />
Até pensava que não iria conseguir correr mais na vida.<br />
Senti-me mesmo bem e muito orgulhosa de mim mesma.<br />
Pois uma pessoa vai para velha e pensa que perdeu certas capacidades nesta vida.<br />
Que nada.<br />
Se a gente quiser! A gente consegue!<br />
E eu consegui.<br />
;)<br />
Tá bem que ao outro dia andava toda partida, parecia uma velhinha corcunda.<br />
Mas que se lixe.<br />
Doía-me tudo.<br />
Desde as ancas, ás costas, á barriga das pernas que se chamam gémeos e tudo e tudo e tudo.<br />
Ao fim de 3 dias a fazer o mesmo já andava fina com` ó aço.<br />
Prontos de maneiras que foi assim.<br />
Temos atleta.<br />
Para quem não consegue se motivar com o exercicio fisico.<br />
Espero que lhes dê algum alento.<br />
Porque cada vez que faço mais exercicio, melhor me sinto.<br />
Hoje cheguei de viajem e já fui fazer uma hora de cycling.<br />
Toda viciada.<br />
Parece uma dependente.<br />
Agora só paro quando ficar com um traseiro assim.<br />
O que vos parece?<br />
ehehehehe!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgoWlRQFPbk7WUqZc3WY9b9d6BFvSwYwXQSDVYa_pnvylCt7IqLYOSFrTlR_WyJt-PadNQmycgdCWgmRCxyMnuQfSqUHsKZx1zHSHDlPPNzF9g3WuGoacUy2THB14i4XzcftwTmt5VFs0zg/s1600/cycling+3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" i8="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgoWlRQFPbk7WUqZc3WY9b9d6BFvSwYwXQSDVYa_pnvylCt7IqLYOSFrTlR_WyJt-PadNQmycgdCWgmRCxyMnuQfSqUHsKZx1zHSHDlPPNzF9g3WuGoacUy2THB14i4XzcftwTmt5VFs0zg/s1600/cycling+3.jpg" /></a></div>Esta mulher não pára.<br />
E é um objectivo.<br />
<br />
Quanto á alimentação.<br />
Isso já são outros quinhento.<br />
Lá vou eu recomeçar de novo.<br />
Paciência!<br />
<br />
Mas como já se acabaram as festas perigosas, acho que grande parte do perigo já passou.<br />
O que vem aí agora são os Santos Populares e até são saudáveis.<br />
Pois são sardinhas assadas, (no meu caso, sem pão) e muita salada.<br />
<br />
Acho eu.<br />
Se não tou em erro.<br />
Será que temos mais algumas festividades perigosas por aí que eu não me lembre?<br />
Bem espero que não.<br />
<br />
Agora vou dar uma volta nos blogues amigos para me actualizar e ver como andam os animos destas meninas.<br />
<br />
Beijinhos a todas.<br />
Até depois.Banalidades a qualquer horahttp://www.blogger.com/profile/04261596779173991423noreply@blogger.com11tag:blogger.com,1999:blog-8604057845252649795.post-62288910703388885272011-04-13T15:11:00.000+01:002011-04-13T15:11:04.152+01:00Vou de férias!Pois é mesmo assim.<br />
Vou de férias.<br />
Começo amanhã e termino no dia 26 terça-feira.<br />
Portanto já sabem.<br />
Roam-se de inveja.<br />
:P<br />
hihihihihi!!<br />
<br />
Vou uns dias para Fornos de Algodres e passo lá a Páscoa.<br />
Agora espero que a minha veia ginasta não me falhe lá.<br />
Pois lá não tenho ginásio.<br />
Mas tou a pensar fazer lá umas caminhadas e uns passeios de bike para ver se não páro.<br />
<br />
Quanto ao bichinho do exercicio já tenho há muito tempo de vez em quando é que ele anda adormecido.<br />
Adormecido não é bem o termo é mais para o preguiçoso.<br />
Espero que esta minha pica inspire o ppl porque segundo vejo aí, algumas meninas bem novinhas, andam a falhar.<br />
O exercicio faz bem a tudo até às depressões.<br />
Porque liberta uma carrada de endorfinas e faz-nos sentir bem.<br />
<br />
Pois mas falar é fácil o pior é fazer.<br />
E eu nem sempre me apetece.<br />
O mesmo acontece com vocês.<br />
Tentem arranjar vontade e depois habituam-se e vêm como o corpo se molda, acaba com os pneus e isso dá inspiração.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfsZL4SU3YK9EScGnVcvnMbwbMLEwxLgE04lKpzE89BsnvFS1-Ggea0UfbNn3Kis10kGly1tIO6xr_4TGtyyo1TfGYsnmqxAxS8X7psR9M48ziXjpE_h25FfUh1E-NvtM2Vnvwk8OQS1b6/s1600/images01.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" r6="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfsZL4SU3YK9EScGnVcvnMbwbMLEwxLgE04lKpzE89BsnvFS1-Ggea0UfbNn3Kis10kGly1tIO6xr_4TGtyyo1TfGYsnmqxAxS8X7psR9M48ziXjpE_h25FfUh1E-NvtM2Vnvwk8OQS1b6/s1600/images01.jpg" /></a></div><br />
Beijos para o meu painel de comentadoras que é do melhor que há.<br />
É do melhor que há, porque são voluntárias.<br />
Não há cá pagamentos de serviços.<br />
E isso é que me faz sentir bem.<br />
Andava muito desmotivada no mês de Fevereiro e posso garantir que foi este meu cantinho e as minhas meninas que me ajudaram.<br />
Por isso só espero conseguir ajudar também.<br />
Adoro-vos queridas.<br />
<br />
Se eu não puder cá dar um saltinho boa Páscoa para todas.<br />
ElsaBanalidades a qualquer horahttp://www.blogger.com/profile/04261596779173991423noreply@blogger.com16tag:blogger.com,1999:blog-8604057845252649795.post-58417598060520231162011-04-12T15:44:00.000+01:002011-04-12T15:44:05.204+01:00Ai Que Calor! oooooo...Que calor.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfKWqifUvYRe2KgaF3ADeniU7zI4HyaArRtOIyCbbBXf1Usx8F_gYanqcac1pM1F5FcSED1U2XCNE0ez4mXnN4S5wImfTLaSP49TIErqWQ9n67FaG6a9baP6wZggcGycqY7jThKoioMRIJ/s1600/images5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" r6="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfKWqifUvYRe2KgaF3ADeniU7zI4HyaArRtOIyCbbBXf1Usx8F_gYanqcac1pM1F5FcSED1U2XCNE0ez4mXnN4S5wImfTLaSP49TIErqWQ9n67FaG6a9baP6wZggcGycqY7jThKoioMRIJ/s1600/images5.jpg" /></a></div>Já apetece mesmo ir para a praia.<br />
E eu agora que comecei a transpirar que nem uma bruta no ginásio.<br />
Quando acabei o treino e apanhei este calor na rua.<br />
Fiquei logo a escorrer a camisa colou-se no banco do carro e tudo.<br />
Sou só eu ó tá todo mundo a sentir?<br />
É um bocado de exagero este calor nesta época.<br />
<br />
Bem só vim cá para avisar que tou a cumprir.<br />
Vamos ver como é que a balança se porta esta semana.<br />
E também gostei muito dos vossos comentários.<br />
Afinal eu é que andava no desconhecimento.<br />
Parece que todo o mundo já conhecia o cycling.<br />
Ainda bem.<br />
Porque vou mesmo continuar.<br />
Até já tou a pensar inscrever-me para a próxima marotona de 3 horas.<br />
loool<br />
(mentira dela)<br />
:P<br />
<br />
Entretanto tenho ido ao ginásio todos os dias.<br />
Excepto ao Domingo porque está fechado.<br />
Mas mesmo ao Domingo penso fazer umas caminhadas.<br />
Porque pensei assim se eu como todos os dias.<br />
Então tenho que gastar calorias todos os dias.<br />
Não é assim?<br />
Se calhar tou a exagerar.<br />
Mas que se lixe.<br />
Enquanto estiver com este espirito vou aproveitar.<br />
Sempre é melhor do que andar deprimida e sem vontade de sair do sofá.<br />
<br />
Beijos para todas e continuação de boa semana de luta.<br />
ElsaBanalidades a qualquer horahttp://www.blogger.com/profile/04261596779173991423noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-8604057845252649795.post-90024660033609901442011-04-11T15:37:00.000+01:002011-04-11T15:37:12.743+01:00Cycling indoorCycling.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwfylstM6b-NK50FtRVR4x5JKUyOf80TG7qkLui_xolvj6aEttZsPZlC-nGLHWmHaVyH9_L4_-I2dBXNUO0-UVYijfAyZiJj_wvgZxD4S9TrXgEv5f7SR-SY8xXnI6AxLTbOxZzvOL3s9G/s1600/ciclyng.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" r6="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwfylstM6b-NK50FtRVR4x5JKUyOf80TG7qkLui_xolvj6aEttZsPZlC-nGLHWmHaVyH9_L4_-I2dBXNUO0-UVYijfAyZiJj_wvgZxD4S9TrXgEv5f7SR-SY8xXnI6AxLTbOxZzvOL3s9G/s1600/ciclyng.jpg" /></a></div>Pois nunca tinha feito.<br />
Já tinha utilizado a biciclete no ginásio, mas fazer uma aula de cycling nunca.<br />
Pois no sábado de manhã, continuando super motivada e cheia de pica, peguei na minha mais nova.<br />
E lá fomos as duas para o ginásio.<br />
A minha pequena de 5 anos, foi fazer uma aula de ginástica infantil (á experiência) e eu fui experimentar o cycling.<br />
<br />
Pensava eu que ao fim de 20 minutos já deveria de ficar fartinha de pedalar.<br />
Que aquilo não era para mim.<br />
Que me faz doer o rabo que é obra.<br />
Mas prontos.<br />
Lá experimentei.<br />
Imbuida no espirito, deixa ver no que dá e o que quiser que der, só pode ser melhor do que tenho.<br />
Porque o que eu tenho são 20 kilos a mais e isso não é nada bom.<br />
Bom! mas já falta menos, já me faltaram perder mais.<br />
Voltando á narração.<br />
Não é que adorei.<br />
Não me custou nada, não tive dores (apenas no rabiosque), não fiquei enjoada da biciclete, nem nada.<br />
Passou-se muito bem a aula e claro no próximo sábado tou lá caída.<br />
Além de que o instrutor é um pedaço de mau caminho que só visto.<br />
A minha pequenita adorou a aula e já queria voltar no dia seguinte para o ginásio, coitadinha.<br />
Só que não dá claro, porque está fechado.<br />
Entretanto no Domingo, após o almoço fomos todos para a expo fazer uma caminhada.<br />
Lá fiz mais uma hora de caminhada.<br />
Portantos, o fim-de-semana foi sempre a contabilizar.<br />
E hoje estou aqui a escrever, mas já fiz o meu treino á hora do almoço.<br />
Ah pois é!<br />
<br />
Não é que desta vez vai??<br />
Vai pois.<br />
Ou vai ou racha.<br />
:)<br />
<br />
<br />
Agora vou visitar os blogues amigos e boa semana para todas.<br />
Beijos <br />
ElsaBanalidades a qualquer horahttp://www.blogger.com/profile/04261596779173991423noreply@blogger.com12tag:blogger.com,1999:blog-8604057845252649795.post-111529250615237512011-04-08T15:39:00.000+01:002011-04-08T15:39:42.348+01:00A desaparecida. Voltou!!Pois de maneiras que foi assim.<br />
Andei desaparecidita do computador e tive tarefas diferentes.<br />
Prontos.<br />
Desapareci.<br />
Mas andei cá neste mundo de Deus.<br />
Pois andei.<br />
E agora voltei.<br />
Hoje, fui ao ginásio pesei-me e perdi 1,200kg.<br />
Ficou toda cheia de contentamento.<br />
Pois na semana passada tinha perdido apenas 700gr.<br />
Agora com este 1,200, perfaz a bela quantia de quase dois kilos.<br />
Parece que os batidos ao jantar e o ginásio fizerem efeito.<br />
;)))<br />
Felicidade total.<br />
Também contribuiu para hoje ainda andar mais feliz.<br />
O facto de hoje de manhã ter vestido uma camisa que o ano passado me estava apertada.<br />
Tanto nos braços como na barriga.<br />
E não é que me está larga!!<br />
Pois tá.<br />
hehehehe.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgn3L3sK9DWQowz9TiEStC1ptGp31EvLz5xs-UtaEwmHccBNBd7eCr7IL59YmVGpZXYOt5f5jokimZXpBIkX297nnVFMcgGb0eAs0oD0kLfv7cPGu8Gl2y8yM_rvllHxDnnSNgaTo4L8cbh/s1600/DIETA6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" r6="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgn3L3sK9DWQowz9TiEStC1ptGp31EvLz5xs-UtaEwmHccBNBd7eCr7IL59YmVGpZXYOt5f5jokimZXpBIkX297nnVFMcgGb0eAs0oD0kLfv7cPGu8Gl2y8yM_rvllHxDnnSNgaTo4L8cbh/s1600/DIETA6.jpg" /></a></div>Já todas sabemos como é esta sensação e não vale a pena falar mais sobre isto.<br />
Agora vou por a leitura em dia e ver como andam as coisas aqui na bloguice.<br />
<br />
BeijosBanalidades a qualquer horahttp://www.blogger.com/profile/04261596779173991423noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-8604057845252649795.post-77388346441932175362011-03-30T14:52:00.000+01:002011-03-30T14:52:29.816+01:00Dr. Oz<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWa4CoxCV2WypTt7n_QpB6mApqYAjfc33xgdQhT839JpIsKsmXo63jqDbFPMbKkCrmX3kkGuqMiNhBjjbfUU_tXRgMud1kYGipx8pkWce4P3yk3psaQ7AhqA6Y0M1AEa1gzX36nlgy-_f6/s1600/dr+oz.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" r6="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWa4CoxCV2WypTt7n_QpB6mApqYAjfc33xgdQhT839JpIsKsmXo63jqDbFPMbKkCrmX3kkGuqMiNhBjjbfUU_tXRgMud1kYGipx8pkWce4P3yk3psaQ7AhqA6Y0M1AEa1gzX36nlgy-_f6/s320/dr+oz.jpg" width="320" /></a></div>Gosto de ver o programa do Dr. Oz e todas as noites em vez de andar a ver telenovelas que têm enredos muitos complexos para mim.<br />
Atenção.<br />
Não critico quem o faça, Até acho que é uma boa maneira de desanuviar dos problemas e do stress do dia-a-dia.<br />
A minha forma de o fazer é ver o tal programa.<br />
Para quem não conhece é o médico da Oprah, foi ela que o lançou na televisão.<br />
É um programa que fala sobre saúde, dietas, tem muito a ver com o combate á obesidade, ao cancro, envelhecimento e por aí fora.<br />
Tudo assuntos que me interessam e captam a minha atenção.<br />
Ontem o assunto éra sobre a dieta de Verão.<br />
Nada mais interessante.<br />
Ele falava que existem várias coisas que são sabotadoras da dieta.<br />
Com estudos comprovados.<br />
Nada de o dizer ao calhas.<br />
Então aqui vai:<br />
-A sala de jantar deve estar pintada de cor azul céu.<br />
(Se for de vermelho ou amarelo faz aumentar o apetite).<br />
-A comida deve ser colocada em recepientes opácos.<br />
(Se forem transparentes tipo saladeiras e taças de sobremesas em vidro também faz aumentar o apetite).<br />
-Deve-se colocar um centro de mesa com frutas porque o seu aroma inibe o apetite.<br />
(Se colocarem flores aumenta o apetite)<br />
-Deve-se comer com boa iluminação.<br />
(Se for á luz das velas, por estarmos na penumbra aumentamos a ngestão de comida porque inconscientemente não reparamos no que estamos a comer)<br />
loool<br />
<br />
Adorei estas dicas.<br />
Nunca me tinha passado pela cabeça estas coisas.<br />
Mas os cientistas e investigadores não param.<br />
Não é?<br />
<br />
Bem no programa também se falou nos alimentos que aumentam o metabolismo.<br />
Entre eles citrinos, por causa da Vitamina C.<br />
É optimo para aumentar o metabolismo um sumo de toranja.<br />
Para mim nem vê-lo porque detesto toranja.<br />
Outro alimento é malagueta.<br />
Também não gosto.<br />
Pena.<br />
Outro é mostarda.<br />
Este para mim escapa.<br />
<br />
E é tudo.<br />
Espero que dê uma ajuda ao ppl.<br />
Pelo menos ficam esclarecidas como eu.<br />
<br />
Beijos<br />
Elsa<br />
<br />
BTW: Continuo a ir ao ginásio e isso para mim é uma vitória.Banalidades a qualquer horahttp://www.blogger.com/profile/04261596779173991423noreply@blogger.com12tag:blogger.com,1999:blog-8604057845252649795.post-19161475933939499442011-03-29T15:16:00.001+01:002011-03-29T15:18:23.593+01:00Avaliação CorporalSó coloco aqui este poste.<br />
Porque eu já avisei diversas vezes.<br />
Não estou aqui para fazer publicidade, pois não ganho nada com isso.<br />
A minha informação é só no sentido de ajudar.<br />
Perguntaram-me onde fiz a minha avaliação por isso informo.<br />
Foi no ginásio e com uma balança especial igual a esta da foto que coloco aqui.<br />
Se der uma ajuda a que me visita já é bom.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihviloRXV1BJomeaNedRMibvciDHQAFR_EdF8yDOK4_UmNpyfCFiXVnQzWSPaWTwjdq60qHV4QlWXwTrMFcwRwOyZekV4iz-6FtWLBeKHUOloCp8PNXiTdXBxE9BkHAMvqUgxa0CTtd2Z6/s1600/balan%C3%A7a+corporal.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" r6="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihviloRXV1BJomeaNedRMibvciDHQAFR_EdF8yDOK4_UmNpyfCFiXVnQzWSPaWTwjdq60qHV4QlWXwTrMFcwRwOyZekV4iz-6FtWLBeKHUOloCp8PNXiTdXBxE9BkHAMvqUgxa0CTtd2Z6/s1600/balan%25C3%25A7a+corporal.jpg" /></a></div><br />
Pois hoje lá fui outra vez para o ginásio malhar como dizem os brasileiros.<br />
;)<br />
Agora tenho um objectivo novo.<br />
O meu instrutor estabeleceu-me um gasto de 450 calorias por treino.<br />
Para dar uma média de 1500 por semana.<br />
As calorias são medidas nas máquinas de cardio fitness e comecei esta semana.<br />
Só no próximo mês é que vou medir-me e pesar-me para ver se perdi algum volume e peso.<br />
A próxima avaliação é só daqui a 2 meses.<br />
<br />
Isto ou dá certo ou fico maluca.<br />
lool<br />
<br />
Se precisarem.<br />
E estou aqui para ajudar.<br />
Algum esclarecimento é só dizerem.<br />
<br />
<br />
Beijos a todas.<br />
Elsa<br />
<br />
BTW:- Tou aqui a ouvir na TV a ementa do jantar de ontem para os principes e achei muito pouca variadade.<br />
Nós que temos uma gastronomia tão variada.<br />
Jantar foi sopa de tomate e outro prato simples.<br />
A sobremesa foi papos de anjos, isso também a minha irmã faz.<br />
Por isso é que estão magros comem pouco.<br />
;)Banalidades a qualquer horahttp://www.blogger.com/profile/04261596779173991423noreply@blogger.com12tag:blogger.com,1999:blog-8604057845252649795.post-44818048774568088522011-03-28T15:23:00.000+01:002011-03-28T15:23:59.655+01:00Mudou a hora este FDSPois é!<br />
Mudou a hora muda tudo.<br />
Fico um bocado desregulada.<br />
Confesso.<br />
Mas por outro lado sabe bem os dias maiores e a aproximação do tempo quente.<br />
Já tou fartinha de chuva.<br />
O que valeu é que por esses motivos não me tirou a motivação.<br />
Tenha andado tão motivada que tenho feito ginásio quase todos os dias.<br />
Depois li num livro que o melhor para ajudar a ganhar músculos e para aumentar a massa magra é ingerir proteinas magras e lá fui eu comprar uma embalagem de proteinas.<br />
Porque se tiver mais massa magra essa vai ajudar a queimar a massa gorda e logo ai acabar com as gorduras acumuladas.<br />
Agora o meu jantar é um batido de proteinas magras.<br />
Vamos lá ver se consigo aumentar a minha massa magra e abater a massa gorda.<br />
Na Quarta-feira passada, fiz uma avaliação corporal e vi que tinha 11 kg de gordura visceral.<br />
Enquanto o ideal é até 6 kg.<br />
Prontos só ai já tou a perder saúde.<br />
Tenho cerca de 44% de massa gorda e cerca de 37% de massa magra.<br />
Valores péssimos.<br />
E não é que na avaliação tipo Biggest Loser me deu que a minha idade cronológica é cerca de 62anos.<br />
Bem ai é que foi.<br />
Quase me deu um treco.<br />
Só não cai de quatro, porque tenho uma boa base (calço o 41), senão é que era mesmo.<br />
Prontos!<br />
Mas...<br />
Não esmoreci.<br />
Lá comecei eu a pensar, amanhã é outro dia e blábláblá e tal e coisa e enfim.<br />
Não é assim?<br />
Pois tem mesmo que ser.<br />
Não vou chorar sobre o leite derramado e de maneiras que fui a correr comprar as proteinas.<br />
Vamos ver se dá resultado.<br />
Como é só para substituir uma refeição o ppl do ginásio disse-me que não me deve fazer mal.<br />
Eles tomam essas proteinas como suplemento para crescer e aumentar a massa muscular.<br />
Eu é só para aumentar, tipo subir os meus valores.<br />
Depois se ficar tipo Swazenegger (acho que tá bem escrito) eu aviso<br />
loool<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUTEs5xP5BDMiTbF-s05Iq8cNtX50Qxyeiws-aHaVtNXnEQYSA7AaOOPU4S_-PvYt2LTBTukAKcvHIMHzsjtj24m7CIasVPr5gYkkWjfRZ0NMuqlXU4xv_jUuaWFcLtXny5iEQNxTkIswq/s1600/balan%C3%A7a.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" r6="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUTEs5xP5BDMiTbF-s05Iq8cNtX50Qxyeiws-aHaVtNXnEQYSA7AaOOPU4S_-PvYt2LTBTukAKcvHIMHzsjtj24m7CIasVPr5gYkkWjfRZ0NMuqlXU4xv_jUuaWFcLtXny5iEQNxTkIswq/s1600/balan%25C3%25A7a.jpg" /></a></div><br />
Beijos a todas e boa semna.<br />
Agora vou ali ver uns blogues e mandar umas bocas á minhas amigas.Banalidades a qualquer horahttp://www.blogger.com/profile/04261596779173991423noreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-8604057845252649795.post-23853302793887534762011-03-23T11:45:00.000+00:002011-03-23T11:45:36.553+00:00Selos fofosForam-me oferecidos pela NewMe.<br />
Cá tão eles.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlpKE0yewuqU84PJ6EBB_Fotb49WgO9osC_YDeobHCwgbGAyVi027urbQEcHZOS-b4ucC4z5fOjfCc13W-rEF71_8HtnnrcJvQ348UuF-k59A7Vei3zL1Xedk83qC_hBMjJovUDycPdAOI/s1600/elinho+newme.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" r6="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlpKE0yewuqU84PJ6EBB_Fotb49WgO9osC_YDeobHCwgbGAyVi027urbQEcHZOS-b4ucC4z5fOjfCc13W-rEF71_8HtnnrcJvQ348UuF-k59A7Vei3zL1Xedk83qC_hBMjJovUDycPdAOI/s1600/elinho+newme.jpg" /></a></div>Agora tenho que contar 10 coisas sobre mim:<br />
1- Sou boa mãe, filha, irmã e amiga.<br />
2- tenho 3 filhos, que adoro, morreria por eles.<br />
3- Tenho uma profissão gira.<br />
4-Tenho marido/companheiro, vivemos juntos há 19 anos, mas ainda não casamos. Falta-nos assinar o papelito.<br />
5- Tenho dias em que me sinto a maior e noutros acho que não valho nada.<br />
6- Gosto de me rir muito. Tipo á parva.<br />
7- Já tenho idade para ter juízo, pois estou com 47 anos, não é brinquedo.<br />
8- Gosto de escrever.<br />
9- Gosto de dormir.<br />
10- Gosto de comer, para mal dos meus pecados.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><br />
Agora tenho que o passar a 10 amigas.<br />
1- Alex<br />
2-Sofia<br />
3-Loyola<br />
4- Erase Pounds<br />
5- Ana M<br />
6- Mllissa<br />
7- mónica<br />
8- Lilith<br />
9- Márcia<br />
10- Paula gordinha.<br />
<br />
Só consigo por 1 selo o outro vem noutro poste a seguir.<br />
Sou assim.<br />
Um portento em informática.<br />
<br />
Beijos.<br />
Enjoy o selo.<br />
<br />
ElsaBanalidades a qualquer horahttp://www.blogger.com/profile/04261596779173991423noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-8604057845252649795.post-8653945011044524382011-03-21T15:15:00.001+00:002011-03-21T15:18:19.060+00:00Cá tou eu cheia de pica. (Só não fui pá Caparica)Pois não é que me deu um ataque de caspa nas unhas dos pés e lá fui eu de novo para o ginásio.<br />
Comecei na Quinta-feira e fui outra vez na sexta e gastei uma beca de calorias.<br />
No fds como estava um tempo muito bom.<br />
(até parecia Verão)<br />
E lá fui eu mais a minha equipa para o INATEL de Oeiras, andar no passeio marítimo.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1ZeugP24WvWHdR7RtQc2kHp5OI-nx7-Kas5hba2Nxi-lwqcP0h-U7BOUhY8RW234WsGP1QWdo4trBk4T2k6HR3ZcRQ1wQrIC8KrV18rooF8ABVLlJA5u4xOOvtvm1Ly-Jd6h_Ta4pLXnK/s1600/261195.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" r6="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1ZeugP24WvWHdR7RtQc2kHp5OI-nx7-Kas5hba2Nxi-lwqcP0h-U7BOUhY8RW234WsGP1QWdo4trBk4T2k6HR3ZcRQ1wQrIC8KrV18rooF8ABVLlJA5u4xOOvtvm1Ly-Jd6h_Ta4pLXnK/s320/261195.jpg" width="320" /></a></div>A mais velha andou de patins em linha, a mais nova de trotinete, o marido foi correr e eu fiz 5km de caminhada.<br />
Desde Paço D`Arcos até á prais da Torre.<br />
Uma hora de caminhada e uma hora de parque Infantil com a pecanita (coitada, tava tão cansadinha) que mereceu.<br />
No Domingo outra vez.<br />
Hoje fui de novo para o ginásio e fiz 52 minutos de passadeira e 15 minutos de eleptíca.<br />
Depois alongamentos e já tá.<br />
Sabe mesmo bem.<br />
Até me deu uma alma nova.<br />
Com isto tudo ainda fiz dieta e de mneiras que foi muito produtivo.<br />
Agora espero que continue com esta pedalada.<br />
Acho que vou conseguir perder o peso que me falta.<br />
Até cansa só de ler o poste, né?<br />
<br />
<br />
O poste vai longo e só com o que escrevi de exercicios, falta a alimentação.<br />
Mas fica para outra vez.<br />
Agora vou ler os vossos blogues e actualizar-me.<br />
<br />
Beijos.Banalidades a qualquer horahttp://www.blogger.com/profile/04261596779173991423noreply@blogger.com10tag:blogger.com,1999:blog-8604057845252649795.post-81914166235564887522011-03-17T10:12:00.000+00:002011-03-17T10:12:20.569+00:00Selinho<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhZ742ptFSRoV-W04eF0npyHOO9eEArDXAwgrA4AKfl0B2_NvGU1PtX04XYdM8hkeclM_e-Ns_bG5WcvCWbjVsudVR31IGjgeYD9ei2ZFrpYC95mSN2Tr00S2TIouWmMI6CTHo0y5qncQg/s1600/selo+vive.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" r6="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhZ742ptFSRoV-W04eF0npyHOO9eEArDXAwgrA4AKfl0B2_NvGU1PtX04XYdM8hkeclM_e-Ns_bG5WcvCWbjVsudVR31IGjgeYD9ei2ZFrpYC95mSN2Tr00S2TIouWmMI6CTHo0y5qncQg/s1600/selo+vive.jpg" /></a></div><br />
Este selo foi-me oferecido pela NewMe e pela borboleta azul.<br />
Desde já agradeço a prendinha.<br />
Adorei.<br />
Agora vou oferecer a todas as pessoas que eu gosto e também quem quiser pode pegar.<br />
Só tem que seguir as seguintes regras:<br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><strong><span style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 9.5pt;">1 -</span></strong><span style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 9.5pt;"> Enumera 3 razões que te fazem lutar pela tua saúde.<br />
<strong><span style="font-family: Arial;">2 - </span></strong>O que te faz sorrir, independentemente de tudo parecer estar mal?<br />
<strong><span style="font-family: Arial;">3 -</span></strong> Qual o teu conselho às pessoas que duvidam que consigam concretizar os seus objectivos?<br />
<strong><span style="font-family: Arial;">4 -</span></strong> Oferece este selo a quantas pessoas desejares e deixa um pequeno comentário nos seus blogs a avisá-las desta oferta.</span></div><br />
<br />
<span style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 9.5pt;"><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><br />
<u>Respondendo às questões:</u><br />
<br />
1 - Poder prolongar a minha vida e viver com qualidade, que eu acho fundamental.</div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 9.5pt;">Para poder acompanhar o crescimento dos meus filhos e quem sabe dos futuros netos.</span></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 9.5pt;">(vou adorar ser avó)<br />
2 - Os meus filhos e ás vezes até a minha cadela, quando alguém cai na rua, quando vejo o que eu vi hoje de manhã (uma rapariga vestida com collants de lã, calções e um top que lhe deixava a barriga toda de fora e uma barriga grandinha e gordinha, lool, essa imagem ainda me está a dar vontade de rir) .<br />
3 - Tentem gostar de viver, procurem ser optimistas e acreditar que amanhã será sempre outro dia e melhor. Sejam felizes!<br />
4 - Este selo é para vocês, meninas que eu acompanho desde á muito tempo, tentarei deixar um comentário a todas vocês a avisar-vos.</span></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><br />
</div><span style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 9.5pt;"><span style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 9.5pt;">Beijos</span><br />
<span style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 9.5pt;">Elsa</span><br />
<br />
<span style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 9.5pt;">BTW: Agradeço a vossa força e os testemunhos que vocês colocaram no poste anterior.</span><br />
<span style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 9.5pt;">Afinal não sou só eu.</span><br />
<span style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 9.5pt;">E também não estou sozinha.</span><br />
</span><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><br />
</div></span>Banalidades a qualquer horahttp://www.blogger.com/profile/04261596779173991423noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-8604057845252649795.post-36610970198083549592011-03-15T14:53:00.002+00:002011-03-15T15:01:30.026+00:00Porreiro!Com este titulo até parecia o Sócrates!<br />
lool<br />
Quando ele diz, porreiro pá!<br />
(já não sei acerca do quê)<br />
<br />
Mas não tem nada a ver.<br />
Nem é, por aí.<br />
Estava eu hoje de manhã a chegar ao trabalho, com uma vontade daquelas que nem queiram saber.<br />
Telhosa mm.<br />
:S<br />
Quando começo a pensar no pessoal da bloguice.<br />
Olha não é normal.<br />
Eu pessoalmente tenho poucas amigas (ou nenhumas).<br />
Não sei o que se passa.<br />
Deve ser porque as pessoas não têm paciência, para as outras pessoas.<br />
Porque:<br />
Na vida real, anda tudo tão atarefado, com os filhos, o marido, a casa, os sogros, o trabalho.<br />
Com uma parafernália de cenas que nem lembra o diabo.<br />
E aqui na net:<br />
É tudo tão diferente.<br />
Somos todas amigas.<br />
Pelo menos eu considero-me assim.<br />
Porque vou visitar-vos e dou opiniões, falo sobre mim, conto coisas intímas que não conto sequer ás pessoas mais chegadas.<br />
Mas aqui vai tudo de rompante.<br />
Isto de estarmos praticamente sob anonimato tem destas coisas.<br />
É giro.<br />
Faz-me pensar.<br />
Se nos conhecessemos pessoalmente, será que seriamos amigas na mesma?<br />
Ou eramos uma cambada de invejosas umas para as outras, como me tem acontecido na realidade.<br />
Ou será que só me toca a mim, conhecer pessoas com as quais nós temos relações de amizade durante anos.<br />
E depois.<br />
Tal como a minha comadre.<br />
Uma amiga minha de infância.<br />
Que conheço desde os meus 13 anos.<br />
Andámos juntas a estudar.<br />
Casámos.<br />
Continuámos amigas.<br />
Tivemos filhos, continuámos amigas.<br />
Ao ponto de a convidar para madrinha da minha filha.<br />
Sem que nada o fizesse prever ultimamente começou a afastar-se de mim e desde o ano passado que não me telefona.<br />
Como era eu que sempre lhe telefonava.<br />
Entendi que também não tenho que o fazer.<br />
Aí apercebi-me que eu, é que andava sempre atrás dela.<br />
Se eu não lhe telefonasse, ela não se lembrava de me telefonar.<br />
Ainda por cima, é ela que é madrinha da minha filha.<br />
Não sou eu que sou madrinha da filha dela.<br />
Isso também me leva a concluir que eu, sempre fui mais amiga dela do que ela minha.<br />
Só me apercebi agora.<br />
Sempre pensei que ao longo destes anos eramos amigas.<br />
Agora não entendo.<br />
As pessoas estão cada vez mais complicadas.<br />
<br />
<br />
Só aqui na net é que o caso muda de figura.<br />
Faz-me pensar.<br />
Lá isso faz...<br />
:/<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqSjdjscXVHOn_mVKeDykQ-IcXh3dEMVeDUFbvwK_ltfvW_kLFstxU9aGVep2fEA_O6sxBTr6m7LQ18xKAl9duaUXSuwu0daEP7a1G-H9WiN6KhKRuo-BTheT3kBwH-r8Lt1kNvMhw481a/s1600/CAKQOC72.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" q6="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqSjdjscXVHOn_mVKeDykQ-IcXh3dEMVeDUFbvwK_ltfvW_kLFstxU9aGVep2fEA_O6sxBTr6m7LQ18xKAl9duaUXSuwu0daEP7a1G-H9WiN6KhKRuo-BTheT3kBwH-r8Lt1kNvMhw481a/s1600/CAKQOC72.jpg" /></a></div><br />
<br />
Beijos.<br />
Vou mas é visitar e mandar umas bocas nos blogues das minhas amigas que é o que efectivamente me faz bem.<br />
Crises existenciais, quem as não tem que atire a primeira pedra.<br />
;)<br />
loool<br />
<br />
ElsaBanalidades a qualquer horahttp://www.blogger.com/profile/04261596779173991423noreply@blogger.com20tag:blogger.com,1999:blog-8604057845252649795.post-37346382048339222912011-03-14T12:26:00.001+00:002011-03-14T12:28:15.998+00:00Á RascaPois no Sábado lá fui eu para a manif.<br />
Peguei na minha Daniela a filha do meio de 15 anos quase a fazer 16 no dia 18 de Abril, se Deus quiser.<br />
O pai ficou a trabalhar e a mais pequena foi para uma festa de aniversário de um coleguinha de Jardim de Infância.<br />
Aproveitei e perguntei a minha filhota:<br />
-Queres ir á manif?<br />
Ela ficou a olhar para mim e disse-me: - " para quê mãe".<br />
Indignei-me.<br />
-Então para quê, filha?<br />
-Para mostrarmos o nosso descontentamento contra as medidas do governo.<br />
-Tu és a futura geração à Rasca.<br />
-Olha filha, és a geração às Rasquinha.<br />
<br />
Ficou logo convencida e acompanhou-me cheia de gosto e entusiasmada com a aventura.<br />
Para mim achei importante (ensiná-la) levá-la para a multidão e dar-lhe consciência do estado em que está o país em que ela nasceu.<br />
A vida não é só ouvir música, estar na net com as colegas e mandar mensagens.<br />
Preocupar-se em estudar para os testes e com a roupa que vai vestir para sair.<br />
<br />
Para mim não gostava que ela fosse fútil e que só se interessasse por isso.<br />
Gostava que ela tivesse consciência social e se preocupasse com os outros.<br />
Acho que é um pouco de utopia.<br />
Mas enfim, não custe nada tentar.<br />
<br />
Nós pais temos que dar as bases, depois eles crescem e logo sabem o que vão fazer com elas.<br />
<br />
Acho que as pessoas ultimamente se preocupam mais com os bens materiais.<br />
Com o ter, com o parecer.<br />
Com os tais cinco minutos de fama.<br />
Com o protagonismo.<br />
Do que o valor da própria vida humana.<br />
Aos principios da vida em sociedade.<br />
Ao ajudar o próximo e por aí.<br />
Não digo mais nada pois o poste já vai longo e não tenho nada que estar a fazer sermões pois a minha vida nem sequer é essa.<br />
loool<br />
<br />
<br />
Beijos a todas.<br />
ElsaBanalidades a qualquer horahttp://www.blogger.com/profile/04261596779173991423noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-8604057845252649795.post-72755086899874034562011-03-11T12:36:00.000+00:002011-03-11T12:36:04.010+00:00RecomeçarProntos.<br />
O susto foi tal que fui a correr ao ginásio pagar a mensalidade.<br />
O mês passado não fui e no mês de Janeiro, acho que só fui 1 dia.<br />
Após as festas e durante os dias de muito frio não me apeteceu nada ir treinar.<br />
Mas sei que tem que ser.<br />
O meu instrutor disse que é como fazer um tratamento médico.<br />
E é assim mesmo, que tenho que encarar o exercício, pois só faz bem á saúde e não se pode descartar esse trunfo.<br />
O que é fácil é falar depois fazer é uma carga de trabalhos.<br />
Entretanto á noite comi bife de frango com grelos.<br />
Antes de deitar comi 2 fatias de pão integral com requeijão que trouxe de Fornos.<br />
Muito bom e acho que não é engordativo.<br />
A minha nutricionista não me deixa comer nada disso, mas que se lixe.<br />
Tou muito farta das restrições, o que me custa mais é mesmo o pão.<br />
Que eu adoro.<br />
A massa, o arroz e as batatas e outros hidratos nem ligo.<br />
Mas quem me tira o pão.<br />
Tira-me muito.<br />
Ao principio ainda consegui.<br />
Mas agora tá cada vez mais dificil.<br />
<br />
Bem o poste vai longo e eu já desabafei um cadinho.<br />
<br />
Depois volto, para colocar a minha ementa.<br />
É psicológico.<br />
Se eu apontar aqui eu seguro-me um pouco mais.<br />
Porque depois o pessoal apoia-me.<br />
<br />
<br />
É engraçado.<br />
Quando comecei o blogue era só para desabafos meus.<br />
Nem pensei que iria ter muitos seguidores.<br />
Porque o que eu tenho para dizer nem é assim nada de muito importante.<br />
Contudo, comecei a ler outros blogues e vi que eram parecidos com o meu.<br />
Verifiquei que somos muitas mulheres com problemas identicos e que nos faz bem desabafar as nossas tramas.<br />
Até já tenho umas heroínas.<br />
lool<br />
<br />
Se eu soubesse fazer selos.<br />
Fazia um de heroína para os blogues delas.<br />
Tem pessoal a preparar-se para a maratona.<br />
Tem quem já perdeu cerca de 30kg.<br />
Tem quem só come sopa e faz o jantar do pessoal todo da casa (nesta categoria estou incluída eu).<br />
Tem montes de cenas que de repentemente nem me lembro.<br />
<br />
A todas as minhas heroínas um grande bem hajam.<br />
Ás outras, quero dizer que tão na calha para se tornarem.<br />
<br />
Beijos.<br />
Elsa<br />
<br />
<br />
BTW: - Quero mais uma vez agradecer a força e gabo-vos a paçorra de me lerem.<br />
Pois pro vezes nem eu me aturo.Banalidades a qualquer horahttp://www.blogger.com/profile/04261596779173991423noreply@blogger.com14tag:blogger.com,1999:blog-8604057845252649795.post-55632033828437325522011-03-10T15:01:00.002+00:002011-03-10T15:12:35.400+00:00Apanhei um susto.Hoje de manhã, o que é que me deu para fazer.<br />
Sim o que é que me deu.<br />
Perguntam vocês.<br />
Pois não é que me fui pesar.<br />
Ó degraça infinita.<br />
Eu que andava tão calma e bem de humor após as minhas miniférias.<br />
Porque é que me deu para fazer esta leviandade?<br />
Pois de maneiras que foi assim.<br />
Peso 88kg.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj10RYdb6aOaQhaZKKZzJmtoX_0Vc9jPnUq3d9qXJR73Ln-c6He8vRbHA8rct-aXAdTsjHbJ5mMWcEflTvrULzPmHEAEn6geO9SqsnDSVPYpgtnjBrZdo1-ph1iHwZVHiqY4PXz8EjgBy1I/s1600/balan%C3%A7a+1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" q6="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj10RYdb6aOaQhaZKKZzJmtoX_0Vc9jPnUq3d9qXJR73Ln-c6He8vRbHA8rct-aXAdTsjHbJ5mMWcEflTvrULzPmHEAEn6geO9SqsnDSVPYpgtnjBrZdo1-ph1iHwZVHiqY4PXz8EjgBy1I/s1600/balan%25C3%25A7a+1.jpg" /></a></div>Apanhei um susto que quase caí de cú.<br />
<br />
Eu, que já andava tão enraivecida com os meus 87kg.<br />
Que não desciam de maneira nenhuma.<br />
Quanto mais com 88.<br />
Até me custa a escrever, tal barbaridade.<br />
<br />
Prontos.<br />
AMUEI.<br />
<br />
Tem dias de Manhã que á Tarde não se pode sair á Noite.<br />
grrr.<br />
<br />
<br />
<br />
Beijos a todas.<br />
<br />
Agora vou-me sentar ali num cantinho e espero que a crise me passe.<br />
<br />
BTW:- Aceitam-se sujestões.Banalidades a qualquer horahttp://www.blogger.com/profile/04261596779173991423noreply@blogger.com11tag:blogger.com,1999:blog-8604057845252649795.post-44774700391196848252011-03-09T15:22:00.000+00:002011-03-09T15:22:47.867+00:00O Carnaval e o dia da Mulher lá se foram.O tempo até que não teve muito mau.<br />
Pelo menos eu não apanhei.<br />
No Sábado estava muito frio e encoberto.<br />
Deu para ir dar uma voltinha pelas redondezas e fazer umas comprinhas de comida.<br />
Inventei de fazer cozido no Domingo.<br />
loool<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9Xd_0mQJZB2h5ZhyphenhyphenQqpd617e5H1JiRP21iZzNxSwJUURfRFBttbwMiE7GNkWbb8aM_xFC1J4OUauSwa5F_juoNkd-co2YhYREMdGat8yWjj83pJ9GvAjDmBS9lS8c4YfHRVyic5UuhPj8/s1600/cozido.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" q6="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9Xd_0mQJZB2h5ZhyphenhyphenQqpd617e5H1JiRP21iZzNxSwJUURfRFBttbwMiE7GNkWbb8aM_xFC1J4OUauSwa5F_juoNkd-co2YhYREMdGat8yWjj83pJ9GvAjDmBS9lS8c4YfHRVyic5UuhPj8/s1600/cozido.jpg" /></a></div>Até nem engorda, se deixarmos os enchidos na travessa.<br />
No Domingo mascarei a mais nova de princesa e fomos até Viseu.<br />
(Juro que não fui ao jantar do Sócrates, nem ao menos interromper)<br />
Andámos por lá á procura de festas na cidade, porque tinha a garota mascarada.<br />
Percorremos a cidade toda e nada.<br />
Apenas estava um rancho a actuar na rua, mas uma coisa fraquita.<br />
Quase sem assistência de público nem nada.<br />
Até que nos lembramos de ir ver o Palácio do Gelo.<br />
Eu detesto Centros Comerciais.<br />
E depois quem já viu um viu todos.<br />
Mas o meu pessoal quis lá ir ver.<br />
Aquilo é enorme.<br />
Tem muitas lojas, de boas marcas e até tem uma pista de gelo no ultimo piso e um lago no piso térreo.<br />
Mas enfim.<br />
Nada de mais, pelo menos a meu ver.<br />
Sem querer ferir suscetibilidades.<br />
Agora o incrível é que estava cheinho.<br />
Aquilo estava a abarrotar.<br />
Ora estava explicado porque é que a cidade estava deserta.<br />
Parece impossível, mas o pessoal gosta mesmo é de se enfiar dentro do betão.<br />
Até estava um dia bem bonito com muito Sol, sem vento.<br />
Mas prontos, cada um é pó que nasce.<br />
<br />
Bem o poste já vai longo, vou terminar.<br />
Enviando aqui muitos beijinhos para as mulheres todas.<br />
Porque nós merecemos.<br />
Ontem foi o nosso dia.<br />
<br />
Eu nem sequer conordo em que exita um dia da Mulher.<br />
Pois não há um dia do homem.<br />
Mas prontos, para não parecer que tou sempre na retranca a reclamar.<br />
Aproveito para receber umas florizitas.<br />
<br />
Fora isso.<br />
A viagem correu bem.<br />
Ida e volta e isso é que interessa.<br />
Foram uns dias bem passados e já voltava para lá hoje outra vez se fosse possívels.<br />
<br />
;)Banalidades a qualquer horahttp://www.blogger.com/profile/04261596779173991423noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-8604057845252649795.post-19492542716148921022011-03-04T15:30:00.000+00:002011-03-04T15:30:10.436+00:00E não é que o tempo tá mesmo a mudar.Pois tava aqui uma pessoa a pensar em ir para a terra do marido este fds.<br />
Quando começo a ver o tempo a ficar mais frio e sem Sol, ainda por cima.<br />
Este fds e ainda segunda e terça é para ir para a terrinha.<br />
Que fica em Fornos de Algodres.<br />
Para quem não conhece é ali para perto da Serra da Estrela.<br />
Temos lá casa e pensei em ir carregar as pilhas para lá.<br />
Mas este tempo tá a ficar mau.<br />
E naquela zona o frio e mesmo bravo.<br />
Tou a ver que vamos ficar em casa os 4 dias, todos de volta da lareira.<br />
Há 2 anos atrás, ainda fomos ao Carnaval de Nelas.<br />
Que é perto.<br />
Por acaso gostei.<br />
Achei muito animado.<br />
Tava bonito.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjk-x8y9rUzj1nAAUfkDpo8YBgkp-qXTbhWEDpxvW-YnMKKqv6Cog6BaL1dvWoE-j4soxwdswPtxscWasfhTWXj7jztuweqtdEje_b0aJ7mmyMXf9bmqBtSmSCtVcZQJdGkhQLSi0S2gOlK/s1600/carnaval+nelas.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" l6="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjk-x8y9rUzj1nAAUfkDpo8YBgkp-qXTbhWEDpxvW-YnMKKqv6Cog6BaL1dvWoE-j4soxwdswPtxscWasfhTWXj7jztuweqtdEje_b0aJ7mmyMXf9bmqBtSmSCtVcZQJdGkhQLSi0S2gOlK/s1600/carnaval+nelas.jpg" /></a></div>Vamos lá ver se este ano o tempo ajuda e temos sorte de passar o dia com Sol.<br />
Para poder mascarar a minha pequenita.<br />
Hoje lá foi para a escola mascarada.<br />
Mas a mascara era feita de materiais recicláveis e eu fiz-lhe um vestido de sacos de plástico e ela lá foi toda satisfeita.<br />
Mas o fato de princesa de compra, está lá para estrear.<br />
Se estiver mau tempo não dá para se mascarar.<br />
Coitadita.<br />
<br />
Bem.<br />
Como vou tipo de férias não sei se cá venho dar uma espiada.<br />
<br />
Assim desejo a todas um Carnaval muito animado.<br />
E cuidado com as festas, para não se excederam na comida.<br />
<br />
Beijos<br />
<br />
ElsaBanalidades a qualquer horahttp://www.blogger.com/profile/04261596779173991423noreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-8604057845252649795.post-74233974343566175642011-03-03T15:12:00.001+00:002011-03-03T15:14:39.779+00:00Apatia pós 40.Tenho andado arredada do meu blog.<br />
Desde Sábado que não punha cá os pés.<br />
Não sei o que se passa comigo.<br />
Mas acho que o facto de ter quebrado a minha rotina e ter ficado em casa a semana passada, com a minha pequena.<br />
Afectou a minha vida toda.<br />
Já recomecei a trabalhar e mesmo com estes dias de Sol, não ando nada contente.<br />
Já me veio o período e a fase do TPM já passou.<br />
A única coisa boa é que não tenho fome.<br />
Mas também nada me apetece.<br />
Parece que não tenho sabor e os alimentos não me seduzem.<br />
Entretanto como a 1ª. coisa que me aparece e nem sempre é o que me faz bem.<br />
Para complicar ainda mais.<br />
Ando sempre com sono.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrRBh8IPRf91puZA3t5edGhXPTZZPlYapTuuEYxIGd7je8EWDteH98JRp2qJLiIS2LUE-dCbV5BvN4ApMU6yKdgtqM355dgT8eQlwSShz5zKR6ZgQqrXCwiPsgB00k0CogkTvkdvpXlevo/s1600/sono+2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" l6="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrRBh8IPRf91puZA3t5edGhXPTZZPlYapTuuEYxIGd7je8EWDteH98JRp2qJLiIS2LUE-dCbV5BvN4ApMU6yKdgtqM355dgT8eQlwSShz5zKR6ZgQqrXCwiPsgB00k0CogkTvkdvpXlevo/s1600/sono+2.jpg" /></a></div><br />
Deito-me por volta das 22H00, cheia de sono e acordo cerca das 08H00.<br />
Sei que parecem muitas horas.<br />
Mesmo assim acordo cansada.<br />
Porque durante a noite acordo diversas vezes e o sono não é constante.<br />
Tou sempre a acordar.<br />
Vou fazer pipi, várias vezes de noite.<br />
Chegando a levantar-me cerca de 5 vezes por noite.<br />
De manhã, tenho reparado que cerca das 07H00, ainda estou na cama, vêm-me uns calores de dentro de mim, que tenho que me destapar toda.<br />
Que chatice.<br />
Já me disseram que devia de estar a entrar na menopausa.<br />
Acho muito cedo.<br />
:/<br />
Mas tenho colegas com menopausas precoces e nada é impossível.<br />
Após os 40 anos é sempre a aviar.<br />
Aparece-nos tudo.<br />
<br />
Enfim.<br />
O poste já vai longo e não quero chatear ninguém com os meus desaires.<br />
<br />
Agora vou dar uma voltinha nos blogues do pessoal para ver se me animo.<br />
<br />
Nem a ginástica me apetece ir fazer.<br />
Credo que apatia.<br />
<br />
<span style="color: magenta;">Aceitam-se sujestões.</span><br />
<br />
Pode ser que existam umas comidas energéticas que conheçam.<br />
Ou alguém que esteja, ou tenha passado pelo mesmo.<br />
<br />
<br />
Beijos a todas.Banalidades a qualquer horahttp://www.blogger.com/profile/04261596779173991423noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-8604057845252649795.post-81544457776574819912011-02-25T15:57:00.002+00:002011-02-25T16:10:15.537+00:00Contagem decrescente para o Fim-de-semanaAté parece que eu tenho andado a trabalhar e cheia de desejos do fim-de-semana.<br />
<br />
Mas prontos.<br />
Apeteceu-me.<br />
Estava eu no meu gmail e vejo uma mensagem da minha cunhada.<br />
Com umas fotos minhas que tirámos nas férias passadas.<br />
E isso deu-me uma vontade de rir enorme.<br />
Vou postar aqui uma.<br />
Não gosto de o fazer porque as nossas fotos na net aparecem em todo o lado até no google e eu prefiro ter privacidade.<br />
Mas como nessa não se vê a minha cara aqui ai.<br />
<br />
<br />
<br />
Com a seguinte legenda:<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOKLs4hyphenhyphenh9-VR5eFpzVWVMr2gO-8tpjqaSHLr1KJizn_ak2efQnbHSYzZIHzWeX-M5D9APEyxZcMlYmuJMLa5bpanw1ChHBKckYRxWgC51l8IjF8BmVz5nxTQGchd579w4QRXEMgq5MNDn/s1600/DSC00946%255B1%255D.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" l6="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOKLs4hyphenhyphenh9-VR5eFpzVWVMr2gO-8tpjqaSHLr1KJizn_ak2efQnbHSYzZIHzWeX-M5D9APEyxZcMlYmuJMLa5bpanw1ChHBKckYRxWgC51l8IjF8BmVz5nxTQGchd579w4QRXEMgq5MNDn/s320/DSC00946%255B1%255D.JPG" width="320" /></a></div><br />
<br />
-"ENCONTRADA A TRABALHAR";<br />
<br />
lool<br />
<br />
Pareço mesmo uma maluca, com a boca toda aberta, até se vêm os chumbos dos dentes.<br />
Nesta foto estava eu a tentar imitar as artistas do varão.<br />
Se é que não repararam eu estou agarrada a um varão a tentar enroscar-me nele e a fazer ao mesmo tempo uma pose sensual.<br />
Diga-se de passagem.<br />
Quase conseguida na perfeição.<br />
Só faltam alguns reparos e tava quase, quase.<br />
rsrsrsrs.<br />
Isto sim é disposição de férias.<br />
Infelizmente:<br />
Como dá para ver.<br />
Tou mesmo gordinha.<br />
<br />
Mas contudo, valeu a pena.<br />
Porque.<br />
Fez-me rir e levantou-me a moral.<br />
<br />
Eu com a neura.<br />
Sem poder sair de casa.<br />
E ela manda-me isto.<br />
<br />
Beijos para todas.<br />
Até amanhã<br />
<br />
BTW:- O que também me levantou a moral, foi ter visto os vossos comentários e desejos de boas melhoras da minha pequena.<br />
Que já está melhorzita e as borbulhas estão a começar a secar.<br />
;)Banalidades a qualquer horahttp://www.blogger.com/profile/04261596779173991423noreply@blogger.com12tag:blogger.com,1999:blog-8604057845252649795.post-89833237450937608242011-02-24T14:57:00.001+00:002011-02-24T15:04:54.895+00:00Parece Primavera.Parece mesmo Primavera.<br />
Bate-me o Sol na casa toda e no exterior também.<br />
Tá um dia tão lindo.<br />
Só me apetece ir para fora e andar a apanhar Sol, enquanto me entretenho com os canteiros.<br />
Ou ir passear a qualquer lado.<br />
Mas não pode ser.<br />
Tou farta de tar em casa.<br />
Tou sem café, só tenho descafeinado e estou a ressacar.<br />
Até já ataquei um resto de arroz doce que a minha pequenina não quis.<br />
:((<br />
Esta neura para a minha dieta é perigossima.<br />
A minha pequenita, está na mesma.<br />
Tem umas borbulhas a secar e outras novas a aparecer.<br />
Já lhe dei uma volta nos olhos e aí não tem nenhuma.<br />
Tem nas palpebras e na cara, mas os olhos escaparam.<br />
Por enquanto.<br />
Ela também tá farta de tar em casa.<br />
Só faz disparatezinhos.<br />
Desde partir o frasco da mayonese, por o pôs em cima da cabeça.<br />
Desde cortar a franja com a tesoura, enquanto eu fazia o almoço e ela estava a cortar desenhos.<br />
Por aí.<br />
Coisas de crianças doentes e aborrecidas.<br />
<br />
O que me distrai é vir para o computador e andar a espreitar os blogues amigos.<br />
Senão fosse isto, nem sei o que fazer.<br />
Ainda por cima os homens não ajudam nada.<br />
Andam sempre super atarefados e para eles ficarem casa com crianças doentes, nem pensar.<br />
Pelo menos o meu é assim.<br />
Empurra logo para mim.<br />
:S<br />
<br />
Também estou a fazer retenção de liquidos.<br />
Porque acordei com as pernas muito inchadas.<br />
Todas marcadas do elástico das meias, que é finissimo e não aperta nada, só aconchega.<br />
Está perto de me vir o período e já estou em TPM.<br />
Realmente.<br />
Nem me quero pesar.<br />
Distância da balança.<br />
Vade retro.<br />
psuusss.<br />
<br />
<br />
Pode ser que amanhã, acorde com melhor disposição.<br />
<br />
BTW: Obrigado a todas pela vossa preocupação e pelos desejos de melhoras.<br />
Beijinhos<br />
<br />
ElsaBanalidades a qualquer horahttp://www.blogger.com/profile/04261596779173991423noreply@blogger.com13